超级特种兵

第98章 训练继续

“用我教你的三连击,向我攻击。”萧扬一脸认真。

陈冬当然明白这是在进行示范,大声道:“是!”起手作势,一拳直击。

萧扬配合地一个左偏头。

陈冬立刻碎步快进,瞬间与萧扬贴身而立。两人方位并不是正对,而是微微向各自的左侧偏了小半步。陈冬一个右绊同时右肩顶出,比他高出了半个头的萧扬立刻应招倒下。

学员们屏息以待,还以为萧扬会有什么惊人动作,哪知道直到他仰天倒在地上,仍没等来他的惊天大反击,不禁均是一愕。

萧扬倒地后,一个鲤鱼打挺,跃了起来,喝道:“谁看到了什么?”

这句莫名其妙的问话更是让众人愕上加愕,纷纷左看右看,看是不是真有谁看出了什么。

“老师!”一支手高高举起,却是阿明。

萧扬点点头:“说!”目前在全班学生中,阿明的领悟速度是最快的,看来这次也是同样。

“是不是你倒下和地面接触时,和平时别人倒下的声音大小有区别?”阿明问道。

萧扬却不回答,点名道:“你和方宽,出列!”

很快两人小跑出列,萧扬让他们面对面站好,道:“你练,方宽陪练,三连击练习,开始!”

两人应了一声,阿明一个三连击,只听“扑!”地一声摔响,顿时把方宽绊翻在地。

“听出来了吗?”萧扬转头问学员们,有人点头有人摇头。

“陈冬!我们再来一次!”

陈冬应命而出,爽利的动作完成时,萧扬已倒在地上。

这下所有人都听出来了,萧老师倒地时确实声音非常小,不像是一个一百多斤的大汉摔倒,反倒像是一块塑料掉在了地上。

旁边的阿明看得分明,老师倒地时将两只手放在腰下轻轻撑了一下,显然其中大有奥妙。

萧扬一挺腰,鲤鱼打挺式跃起,喝道:“看明白了吗?”

“看明白了!”杂七杂八的声音响了起来。

萧扬随意点了两个学员出来,让他们做对练,只听“扑”的一声重响,砸得满地灰尘。

“明白个屁!”萧扬骂道,“像你这种摔法,真正实战时倒下还能起来,那才叫怪事!全部都给我归队!”

连陈冬等也回到队伍中后,萧扬才道:“所有人看好我的动作!”侧身面对众人,慢慢将手放在背后,手背贴着后腰,掌心向外,以使倒地时掌心对对着地面。

学员们又好奇又紧张地看着他,有几个聪明的已经猜到了他的用意。

萧扬脚上一用力,整个人顿时开始向后倾倒。他倒时用腰力控制着倒的速度,以违反物理规律的慢速从直立渐渐仰倒,直到人与地面角度低于四十五度以后,才完全放松,自然倒落。

噗——

学员们完全看呆了。

萧扬又一个鲤鱼打挺,翻跃而起:“看明白了吗?”

“看明白了!老师你腰力好强!”几个声音脱口而出。大家至此对老师的腰部力量彻底心服,那得多强的腰力才能把速度控制得这么慢!

“强个屁!”萧扬没想到大家的注意力竟然偏到了这一声上,大吼着举起了双手,“我要你们看的是这双手!这双手,明白吗?又不是女人,看我腰干嘛?看好,我再来一次,这次谁要是再没看清楚,就给我围着操场跑十圈!”

学员们顿时静了下来。虽然已经饱受魔鬼老师的折磨,但是无论是谁都知道他的惩罚不可小视。

再一次示范后,学员们都看清了他的双手比身体要先着地。

“示范虽然只是后仰式摔倒,但是这个动作适合所有方位的倒地。”萧扬把右手竖起了掌,“以指肚先着地,然后完成一个‘垫’的动作,像这样,最后是掌心肉厚处触地。指上的力量不能也不需要太大,只要起一定缓冲作用,减轻身体和地面间的撞击力,减弱摔倒时对身体的伤害。”

学员们这才明白。

萧扬也不耽搁,立刻把所有人都分组配对,一一进行指导练习。等到所有人都指导完一遍,已到了一点。

看看时间也差不多了,萧扬让陈冬领跑,带所有人自行前往石柳小区进行午餐,由陈冬、方宽和大平头三人进行监督。他知道陈冬的管理能力有限,怕后者压不住班崽子,就把擅长这方面的方宽、从体形上就有威慑力的大平头也加了上去。

看众人出了学校、往石柳小区跑去,萧扬才拦了出租车,一路直奔市第一人民医院。

人气小说推荐More+

修真界无数天骄,唯有小师妹沙雕
修真界无数天骄,唯有小师妹沙雕
一不小心穿成书中女主的踏脚石师姐怎么办?开局就喜提修为暴跌外加瞎眼师父偏心待遇大礼包的顾夏心情很复杂。让她认错是不可能认错的。弟子令一解,她直接拍拍屁股下山寻找新的靠山。结果一步登天扎进了修真界第一宗。那个原着里据说后期满宗门魔修的太一宗。没想到新的宗门几个师兄各个都是奇葩。温润尔雅的大师兄是个打架时分不清敌我的脸盲。顾夏直接给友军绑上飘带以免误伤。天才剑修的二师兄天天像个二哈一样疯狂拆宗门。顾
北季安凉
男人太多也烦恼,不知该宠哪个好
男人太多也烦恼,不知该宠哪个好
温妤一朝穿成大盛朝无脑草包美丽废物的长公主。得知原主因争风吃醋,不小心失足落水死翘翘后,温妤表示姐妹,路走窄了。盛京城都在传,长公主落水醒来后,一朝醒悟,没那么无脑了。但坏消息是,她疯了!竟然特别乐衷于邀请各式各样的美男子前往公主府,独处于闺房好几个时辰,美男子每每出来皆是衣衫凌乱,面染羞涩。完事连个面首的名分也不给。包括但不限于,当朝宰相,骠骑大将军,新科状元……温妤尔康手别想太多,画个写真
今天我干嘛了
出嫁前搬空渣爹金库
出嫁前搬空渣爹金库
天真无邪的玻璃厂技术员秦楚楚,带着20几个亿的储备物资穿越到大禹朝,被渣爹秦丞相嫁给了死对头韩慕晨,成了晨王妃,还要同他一起被流放到极北苦寒之地,一路上不但艰苦还凶险不断,但憨憨就是有福气,不但顺利的到达了目的地,而且还开创了一片新天地。护卫“王爷,将士们的口粮不够了!”王爷“这事儿你跟王妃说。”护卫“王爷,将士们的冬衣还没做呢!”王爷“不是跟你说了吗,这事儿直接跟王妃说就行了!”护卫“
芊木
快穿之妾室妖娆,生存掠夺守则
快穿之妾室妖娆,生存掠夺守则
一些悲惨的妾室她们想要活下去,那就必须去争,必须去掠夺,蒋纯惜穿成这些妾室,为了完成任务,所谓的道德情操在她这完全不存在,在她眼里有的只是完成任务,因此就算手段龌龊无耻那又如何呢?人啊!不都嘛是这样,她又不是什么大圣母,就别想当婊子又想立贞节牌坊了。国公府小妾在世子妃眼皮子底下跟世子暗度陈仓,她就是个坏心眼的绿茶精。肃王爷小妾身为皇子的侍妾,宠妾的名头必须要有,争宠花样百出,必要肃王离不开她这
爱吃甏肉的焱妃
替嫁王妃算卦灵,王府整日鸡犬不宁
替嫁王妃算卦灵,王府整日鸡犬不宁
【1V1+替嫁+爽文+王妃捉鬼.王爷竟然成了鬼】一朝穿越就上吊,储拾柒得知,她即将嫁给一个二婚带崽还养小三的老男人。以为是宅斗剧情,谁知拿的是爽文剧本。便宜老公死在战场,她就是王府大老板!?看相,?抓鬼,?数钱,衣来伸手饭来张口,偶尔跟侧妃打打麻将,调戏那个被困王府的美男鬼,日子那叫一个滋润。听说王府还有几个混世小魔王?多半是闲的,打一顿就好了→_→王府幼稚园了解一下~京城熊孩子们父皇/爹爹,我
粉茉