会给你们专门的练习控制阴茎肌肉，来调整阴茎的角度和方向。＂然后老师又继
续拍手，＂下麵我们用短跑接力棒来练习，女生练习控制阴道收缩，男生练习控
制阴茎力道方向。＂她让同学们列成一队到树根那边的一个大箱子里取教接力棒，
所谓接力棒，就是一个自慰杯，但也是按摩棒，这东西有大概一米长，小臂粗细，
分量有两斤左右重。分两段，前半段是圆头炮弹头一样的外形，表面光滑的不锈
钢材质，没有一点花纹和凹槽之类的装饰，后半段则略微粗，柱体末端，有一个
矽胶的紧闭开口。
拿到接力棒以后，我们被老师调整为男生一队女生一队，马老师发话，＂所
有男生，把阴茎插入接力棒末端的矽胶口里，然后双手离开不准触接力棒，要维
持住这个状态。＂我用手指插进矽胶缝里，里面滑腻腻的，比女孩子的阴道松，
壁上很光滑，没有女孩阴道内的褶皱，而且有很多润滑液，我对准了guī_tóu，虽然
我的阴茎算是大，但是插进去也并不难，一插到底，里面液体太多了，内壁太过
光滑，我
?地?度
试着不用手扶着，沉重的接力棒很快就滑落到地上，要想让它不滑落，
阴茎的上翘角度一定要大，但是这么沉重的东西，怎么可能不靠手，就单单用阴
茎根部的肌肉支撑呢。
马老师看男同学都开始练习了，走到女同学队伍前，＂女同学们把接力棒圆
头端朝上放到两腿间，然后下蹲插入阴道，插到最深处＂女同学们都照做，下蹲
到接力棒圆头顶到各自的zǐ_gōng口就蹲不下去了，男生们统统侧目观看，女生们的
阴道深浅一目了然，班里能插着接力棒深蹲的，真没几个，除了大高个子夏琳，
她的个子高，阴道深也不是奇怪的事情，可平日不声不响的小个子班号为号的
顾萌萌，她看到我们都惊讶的看着她，不好意思的微微把屁股向上抬了两公分。
＂插紧了以后女生们尽量用阴门加紧接力棒，不用手帮助站直了不要掉＂我
心里微微一惊，我的天，这个可能比我们男生这个难多了吧，女生们纷纷咬着嘴
唇试着抬起身体，可是两斤重光滑无比的按摩棒，几乎都稳稳的待在原地，有几
个能提离地面的，也是靠着胯部的调整角度，硬生生用阴道搬开的。
马老师一边看着同学们努力着一边讲解，
＂运动会短跑接力赛，第一棒是男生，起跑是难点哦！男生提臀踩住起跑弹
，这时候阴茎插住接力棒，不能掉，起跑以后跑步过程中不能用手碰接力棒，
用手碰或者接力棒掉落都算比赛输掉，第二棒是女生，男生不用手帮助，直接将
接力棒圆端插入第二棒女生阴道，女生夹住接力棒跑，同样用手碰或者接力棒掉
落都算比赛输掉，第三棒还是男生，交棒时候女生需要转身倒跑，男生不用手对
准插入棒底，最后一棒还是女生。＂天啊，这难度也太大了吧。我想像不到班里
有多少人能达到运动会接力比赛的要求，马老师让我们继续练习着，然后点了班
里最高的林阳出来，又点了个子最高的夏琳出来，两人站到大家面前，林阳的肉
棒上沾满了接力棒里的润滑液，白色的ròu_bàng坚挺得水准悬空竖着，guī_tóu反正粉红
的颜色，他表情吊儿郎当，夏琳仰着头，一副高傲的样子，短裤的开口有点小，
看不清她的阴部，但是yín水已经顺着大腿流到膝盖了。
马老师林阳面对面抱起夏琳，夏琳两条腿缠住林阳的腰，当着全班人的面，
把粗壮的阴茎插入夏琳的阴道里，夏琳的yín水有点多，顺着林阳的阴茎流到他的
阴囊上，滴在地上。
＂举重项目，男女生准备动作就像这两位同学，男同学松开双手，然后女同
学松开双手，最后女同学打开缠住男同学腰部的腿，男生全靠阴茎支撑女生的身
体悬空，保持时间最长的算赢。＂我的天，这个好像比刚才的接力赛更加有难度
吧…自问我是做不到。
林阳松开了双手，夏琳本以为就是做个预备的示范，看林阳松手了，傲气的
她也松开双手，夏琳的身体明显有点下滑，还没等腿松开，夏琳就一只腿先着地，
然后后退一步，林阳的阴茎从她的阴道抽出，上挺，夏琳的yín液甩了她小腹的校
服上，她嫌弃的沖林阳翻着白眼，用手擦着小腹了队伍。
马老师这时候拿来一个瑜伽垫子，铺在队伍前面，自己躺在上面，两腿弯曲，
像是准备做仰卧起坐，可是弯曲的两腿大开，沖着大家的裆部的阴部清晰可见，
她一点也没不好意思，认真的叫还没归队的林阳脚沖着她的头趴下，阴茎插入马
老师岔开双腿间的阴道里，林阳满不在乎的趴下，两条腿分开在老师身体两侧，
撑住地面，两只手与肩膀齐平撑住地面，然后阴茎下插，老师腹部用力向前翻顶
着阴部，顺利的让林阳的阴茎插入自己的阴道。林阳还在向下用力，硕大的阴茎
整个没入老师的阴道里，从我们的角度看他们交的地方很清楚，林阳抬头微笑
着看着我们，像是在炫耀什么，然后转头看向了女生队伍中，正蹲坐在接力棒上
的姐姐，挑衅的嘴角上扬。姐姐一呲牙竖起中指。
马老师看让林阳把阴茎拔出。只留guī_tóu部分在自己阴道里，然后让他做个标
准的俯卧撑，随着身体的下沉，坚硬的ròu_bàng深深的插入马老师的两瓣阴唇之间，
马老师随着林阳的插入，自己的身体直起，一个标准的仰卧起坐，腹部的肌肉清
晰性感，两腿间的阴茎被下沉的林阳身体挡住，然后她慢慢躺下去，让林阳归
俯卧撑之前的状态，保持guī_tóu留在自己阴道里，阴茎拔出。她拍了拍林阳的腿，
让他归队，自己一个小跳直接站起身，头后的马尾一甩。
＂刚才我和这个同学示范的是男女配撑体比赛标准的一套动作，做的过程
中男生阴茎不能软下去或者掉出阴道，做到射精统计做的个数，次数多的获胜。
这个项目看似简单，但是插入女生阴道反复摩擦，又不让射精，加上大强度
的机械运动，不软下去，动作过程中还要保持运动的标准，不让阴茎滑出，还要
尽可能的多做也是很难做到的。
＂长跑项目就简单多了。＂马老师好像说的有点口干，咽了口口水，接着说。
＂男生抱着一个女生，一边性交一边跑步，三千米，第一个跑到终点算赢，
阴茎掉出阴道算犯规，中途随便射精随便姿势…＂＂最后就是女子拔河，男子射
远比赛，女子拔河以班级为单位选个女生，绳子分个支叉，每个支叉顶
端都有一个小球，小球塞进阴道，用阴道的力量拔河。男子射远，更简单了，比
赛射精的精准和距离。＂然后她拍了拍手，让大家都把接力棒放器材箱，来
混站好，＂大概的比赛专案基本就这些，因为学校学生比较多，所以项目少竞
技出冠军也是很耗费时间的，最后比赛结束，每个班还要出个节目，算是一个小
型的晚会。运动会一般会举行很晚的。大家先休息一会，别让男生的阴茎软下去，
一会集我们做一点游戏。＂马老师说完到走到远处那个二年级的体育课?a href='/youliang.html' target='_blank'>游椋?br />
和他们班级的男老师聊着什么。
同学们三三两两的议论着运动会项目，散开找地方休息了，有几个男女同学，
已经各式各样的姿势，下体插在一起，并没有大力chōu_chā，只是缓慢的刺激着，
不让男生的阴茎疲软下去，我本来想找葛小晴的，可看到她整无奈的沖我憋着嘴，
后面一个男同学已经把ròu_bàng插进她的阴道，和旁边的一个男生比划着什么。我走
到正在帮一个男生舔着guī_tóu的姐姐，她自从来了学校，身边就没少过男生。那男
生看我过来，知道我是她，可能也是明白的的ròu_bàng尺寸比他大得多，识趣的
走了，姐姐站起来，我扶着她一条腿，扛在肩膀上，另一只腿站在地上，展开的
阴道对准guī_tóu，一下插了进去，她没有惊讶我从一个懵懂的傻男孩，到现在这驾
轻就熟的性交老手的变化，好像一切都是自然应该发生的。姐姐微微皱着眉头满
腹愁容的说。
＂我那个同桌林阳简直就是个神经病，运动会想参加个比赛找熟悉的性交物
件，除了你就是他了，可你看他那个德行。＂我一边缓慢抽送着姐姐阴道内的阴
茎，一边劝她。
＂他不和你，我和你搭档呗！＂其实来d市对我来说还算是突然，虽然无时
不刻的经历着性对感官的洗刷，但对姐姐，我始终有种特殊的冲动，她的阴道我
动的情况下也才接触第二天，又想到是亲姐姐，所以chōu_chā起来对我的刺激还是
蛮大的，＂那葛小晴不把我恨死，班里那么多男生天天围着我转，我还和她抢你？
那姑娘一看就是对你动春心了。＂姐姐纠结着说。
＂那怎么办？我去找他谈谈？＂我也玩世不恭感觉的林阳感觉很棘手，＂算
了吧，那个神经病不知道会不会发疯，咬了你你还得去打狂犬育苗＂我心里暗笑，
看来姐姐对他真是恨之入骨了。下麵用又坚硬几分的ròu_bàng稍微快速的在姐姐阴道
里捣弄着。
＂姐，其实我还是觉得你的阴道比较吸引我。＂我说的是实话，姐姐长得很
像angelaay，我在来d市之前，撸管的要对象其实就是ange
laay，鉴赏课上看到范冰冰范爷的阴部录影，我心里总是在想，是不是
angelaay也会在d市做一些节目，但眼前，看着姐姐的面庞，自己
的ròu_bàng在她体内任意搅动，感觉真的还是挺爽的。姐姐没有答我的话，只是脸
有点翻红，微微张开嘴，喘着气，腰部扭动，展开的阴部一前一后的迎着我的
chōu_chā。
