“啊！”宫夜趟在石床上打了一个哈气，伸了伸懒腰，慢慢的从石床上坐了起来，看了看时间，自己居然睡了一天一夜，本来消耗的精神力，现在也全部恢复了，看来睡觉果然是回复精神最好的办法啊！
“嗨，剩余的两项现在继续吗？”这时系统小精灵又出现在了他的眼前，一副很是欠揍的样子看着他。
想到自己刚开始被火烧的痛苦，宫夜也忍不住抖了抖身子，想想那种感觉还有一种不寒而栗啊！
现在他终于明白为什么有那么多武者只参加了一次磨炼，主要是太疼了啊！而且这积分也花费的太多了啊！一次的积分，谁会有那么多积分啊？没有积分，谁敢参与第二次磨炼啊？
系统说也有两人成功的通过了铁人三项，宫夜也不得不说一句，你tm的真是个狠人啊！对自己那么狠，相来对别人更狠吧？
“继续！”宫夜咬了咬牙齿，前世作为一个diǎo丝，他也曾经拥有过做英雄的美梦，他也曾经想过如果之前的世界可以修炼，他是否能够踏足山巅？现在来到这个世界了，自己不去看看这个浩大的世界，总感觉会可惜的。
最为主要的是，他想回家，回到原来的家，看看他的母亲，还好么，不回去看一眼，他的心不安。
“这一次要磨炼力量还是速度？”系统小精灵脸上『露』出了笑容，又可以从他的手里夺回属于自己的积分了。
“速度。”宫夜想了想说道，三项属『性』中，他觉得力量是最难增加的，而速度应该是最为简单的，想来这一次应该会很容易的增加速度吧？
“跟我走吧！”系统说着直接带着系统来到了一处广阔的天津，这里白茫茫的一片，脚下是白云，身边的微风，踩上去都有一种软绵绵的感觉，好似随时都会从这里掉下去一般。
“我去，你把我带到什么地方来了？”宫夜看了看脚下的白云，用手巴拉了一下，并没有拨开云雾。
“放心吧！这里是专门为训练准备的，你不用担心会掉下去的。”系统打了一个指响，然后两道枷锁锁在了他的大腿之上，而这时宫夜也感觉自己的大腿一沉，有些行动不便。
“这是重力装备，一条腿上各800斤，两条腿1600斤，刚刚好在你的承受范围呢！”
“”宫夜很是无语的看着系统小精灵，你确定我要带着这么重的装备吗？他的力量才1100多，你却让我带着1600斤的东西，我怎么跑的起来？
“在第一关你吃了百年厚土果和百年烈焰果吧？”
宫夜点了点头，那五颗果子，现在他已经吃了三个了，身上还有两颗，被火烧主要就是锻体体质的，而百年厚土果和百年烈焰果是增加防御能力和锻炼皮筋的，很适合哪个时候使用。
“你的选择很正确，虽然你现在只是二品武者，但是你的皮筋要比一般的三品武者还要强大，等你突破到三品武者，想要谇练筋脉，也会相对的容易一些。”系统小精灵点了点头，这让宫夜很是鄙视了他一眼，还容易？你可知道他一次次被火烧毁皮肤是有多么的痛苦？
自己的皮肤被烧毁了，筋脉自然也会被烧毁，而这个时候一边锻炼皮肉，筋脉自然也会锻炼很多，从自己的灵力点增加了1000点就可以看出，自己体内的『穴』道随着自己的体质增强，也能够容纳更多的灵力了。
“这一次你可以使用自己的百年柔水果，增加自己的恢复能力，同时增加速度的果子，你也可以使用一些了。”
“是 么？”宫夜拿出柔水果，直接吃了下去，柔水果是增加恢复能力和拓展经脉用的。
“跑！”系统小精灵大吼一声。
“啊？”宫夜一愣，想要跑动起来，可是脚上绑了两个重重的枷锁，他的速度就如行走一般的缓慢。
“快一点，你没吃饭吗？”小精灵在后面大声的吼着，同时一根细针直接出现在他的手里，然后对着他的屁股直接刺了进去。
“哎呦我靠。”宫夜跳了起来，快步走了几步，远离系统小精灵，然后回头一脸怒视着他，这个混蛋，居然敢刺自己的屁股，是不是不想活了？
“看什么看？我不叫停，你不许停。”系统小精灵手指一弹，细针准确无误的刺在他的大腿上。
“赶紧跑！”
